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早漏 改善夏のリウマチをどのように保護し、防ぐか? Tuinaマッサージを使用してリウマチを治療する方法漢方薬には、冬の病気と夏の治療という言葉があります。リウマチは典型的な例です。リウマチ患者の多くは夏に大いに安心しますが、現在、予防医療は秋と冬のリウマチを減らすのに非常に有効です。ここでは、中国式マッサージとマッサージによるリウマチの治療の紹介です。マッサージ療法、またはトゥイナ療法は、マッサージがリウマチ患者の体表面の特定の部分を刺激し、手足を運動させるために使用される療法です。マッサージ療法は、経絡をきれいにし、血液を滑らかにし、停滞を促進し、うっ血を取り除き、腫れを消し、痛みを和らげる働きがあります。また、局所栄養の促進、筋肉の萎縮の予防、瘢痕の軟化とけがの修復の促進にも効果があります。頸椎症、五十肩、腰椎椎間板ヘルニア、慢性腰椎筋緊張、増殖性膝関節炎、強直性脊椎炎、関節リウマチなどに適しています。マッサージのテクニックはいろいろありますが、よく使われるテクニックは次のとおりです。①押し方:指押しと手のひら押し。指押しとは、親指の先を使って特定の部分に焦点を合わせることであり、手首の振りと親指の関節の屈曲と伸展によって発生する力が子午線の点に作用し続けます。手のひら押しとは、手のひらが特定の部分を押す単一方向の直線押しを指します。指の押しは中程度の刺激と小さな接触面積があり、全身の経穴に適用できます。手のひらの押しは接触面積が大きく、体のさまざまな部分に使用できます。押すとは、経絡をきれいにし、気と血を促進する機能があり、体幹や四肢の病気に適しています。 ②持ち方親指、人差し指、中指、または親指と他の4本の指を使って、特定の部位と経穴に対称的な力を加えます。保持方法はより刺激的であり、首、肩、手足の経穴に適用するために他の指でよく使用されます。肩こり、関節、筋肉、骨の痛みなどの場合、この方法はしばしば共同治療に使用されます。風やシルトを消し、経絡を取り除き、けいれんを和らげる働きがあります。 ③押し方親指または手のひらの付け根を使ってある部分を押し、徐々に力を加え、深く押してひねり、押します。押すことは強く刺激する技術であり、しばしば混練と組み合わされます。親指を押す方法は、全身のさまざまな箇所に適しています。手のひらを押す方法は、背中や下肢によく使用されます。痛みを和らげ、緩和し、筋肉をリラックスさせ、変形を矯正する機能があります。 ④着座方法:手のひら面または指面を特定の部位に貼り付け、手首の関節を前腕と一緒に円運動させます。モーファは優しく穏やかに刺激し、風と寒さを払いのけ、筋肉と血を落ち着かせ、関節痛を払い、痛みを和らげる効果があります。 ⑤こすり方手のひらの表面と母指球の一部に焦点を合わせ、前後に一直線にこすります。こする方法は、経絡と側枝をきれいにし、気と血行を促進し、腫れと痛みを軽減する機能を持つ穏やかで温かい刺激です。 palm体の表面を手のひらまたはこぶしで叩きます。気と血の調和、筋肉と骨の強化、疲労の解消などの機能があります。リウマチの痛み、筋肉の萎縮、指のチアノーゼ、四肢のしびれ、筋肉のけいれんなどの場合、この方法は治療と組み合わせて使用​​できます。 1 2次最後

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